Все чаще сегодня, когда разговор заходит о здоровом питании и вредных продуктах, мы слышим слово «глютен». Что же это такое? Этим термином обозначается целая группа растительных белков, входящих в состав зерновых культур. Что такое глютен? Это та самая известная нам клейковина. Белки делают тесто эластичным. Они создают каркас или мелкую сеточку, которая не дает улетучиваться углекислому газу в период дрожжевого брожения теста. После выпечк...

В любом современном городе можно наткнуться на «МакДональдс», «KFС», «Крошку-картошку» и другие сетевые кафе фастфуда, что означает «быстрое питание». Причины такой востребованности очевидны: напряженный ритм жизни не позволяет расслабиться и питаться приходится буквально на ходу. История фастфуда  Доподлинно неизвестно время зарождения идеи быстрого питания, однако родиной фастфуда считаются США. Например, первый бутерброд немецких эм...

Сложная экологическая обстановка, стрессы, динамичный и изматывающий ритм жизни, низкое качество продуктов — всему этому современный человек, кажется, уже и не придает значения.Эти явления стали нормой, а между тем именно они становятся причиной многих заболеваний. К сожалению, даже выявить их на начальном этапе бывает сложно, поскольку человек из-за своей занятости попросту не обращает внимание на выпадение волос, появление темных кругов вокруг ...

Ритм жизни постоянно ускоряется, заставляя сокращать затраты времени на каждом возможном этапе. Новости быстрее прослушать, вместо ванны принять душ, покушать по дороге, ужин домой купить готовый. При этом большинство продуктов в магазинах не вызывают доверия, о фастфуде или полуфабрикатах с ГМО говорить не хочется. Выход есть из любой ситуации — еду можно приготовить. А что делать, когда нет времени на готовку? Ответ сегодня очевиден. Можно куп...

Наличие в организме человека необходимого количества питательных веществ и витаминов – залог долгой и здоровой жизни. Темп жизни вносит коррективы в современное питание. Люди стараются экономить средства и время. Все больше людей обращают внимание на готовые продукты, содержащие в составе необходимое количество полезных веществ. Основы здорового питания Питание современного человека основывается на потребностях организма в белках, жирах, углево...

Многие мечтают сбросить лишние килограммы и похудеть за неделю. В каждом индивидуальном случае результат может отличаться от показанных на фотографиях. Давайте разберемся, какие же бывают диеты для похудения и что мы получаем после их прохождения. Монодиеты – в течение дня нужно есть только один вид продукта. Минусы такого подхода к питанию очевидны: рацион скудный, организм не получает все необходимых витаминов и минералов. Кроме того, на т...

Какая же польза и преимущества при ежедневном употребление коктейля?  Во-первых - коктейль прекрасно помогает быстро и комфортно похудеть и уменьшить объемы тела. Благодарю наличию в составе трех видов протеина: молочный, сывороточный и изолят соевого белка, дает длительное ощущение сытости. Помогает уменьшить объемы обычных приемов пищи и суточное количество потребляемых калорий. Результат - быстрое и комфортное, снижение веса, похудение и уме...

Белок заменяет наши устаревшие клетки на новые. Без него новые клетки просто не смогут появиться Он создаёт гормоны и различные соединения, которые необходимы нашему мозгу!  Волосы, ногти, мышцы, внутренние органы – весь наш организм работает на белке  Также белок влияет на работу нашей иммунной системы  Сколько нужно белка каждому человеку ежедневно?  Около 100-200 г в день, в зависимости от типа фигуры и целей человека (похудеть, набрать ...

➡️ Завтракать нужно обязательно, каждый день и всегда в одно и тоже вермя. На это есть четыре, основные причины завтракать обязательно. ✅ Отказ от завтраков – это одна из причин набора веса. Ведь метаболизм ежедневно завтракающих людей на 3-4% быстрее, а у тех, кто отказывает себе в этом удовольствии - на 5-6% медленнее среднего показателя. А это значит, что люди, которые отказываются от утреннего приема пищи, прибавляют около 3-6кг в год.  ✅ Н...

Ваниль Вкус слегка подтаявшего мороженого – тонкий и чуть пряный – мало кого оставит равнодушным.  Малина Нежный вкус малины с характерной кислинкой понравится сладкоежкам любого возраста.  Шоколад Мягкий и знакомый с детства вкус шоколада делает этот коктейль идеальным легким десертом. Уже захотел эту вкусняшку? Тогда быстрее заказывай Daily Shake!!!